Hace ya varias semanas que escribía cómo saber cuándo hemos trabajado suficiente, y no era casualidad. A veces escribo lo que yo misma necesito leer. He estado algo ausente porque llevo unos meses atrapada en un ritmo de trabajo frenético y ha terminado pasando factura. Vamos, que he sufrido un síndrome de burnout de manual. … Sigue leyendo De la autoexplotación al burnout
Etiqueta: Hábitos
Recuperando el control
Hay tantas cosas que hacer y tan poco tiempo. Si tan solo pudiera decidir por dónde empezar y quitarme alguna, conseguir reducir un poco las listas de tareas. Puedo hacerlo, seguro, solo tengo que elegir una. Pero, ¿qué es más importante? No tengo preparada la reunión de esta tarde. Y hace semanas que le digo … Sigue leyendo Recuperando el control
Una oficina en tu cabeza
—Y por eso capturar, aclarar, organizar, revisar y ejecutar son los 5 pasos de GTD —concluyo, tras una larga explicación. Pero me da la impresión de que aún no ha quedado claro, así que insisto y lo voy empeorando por momentos—. Bueno, a ver, sí se llaman pasos, pero no es que sean secuenciales. Más … Sigue leyendo Una oficina en tu cabeza
Productividad a la carta
Ah, la tranquilidad que sentimos el domingo por la tarde cuando tenemos la semana planificada. Que no quede ni una página de la agenda sin adornar, ni un hueco sin colores en el calendario. Si has tenido un bullet journal o te gusta hacer timeblocking sabrás de lo que hablo. Ese placer estético, esa satisfacción … Sigue leyendo Productividad a la carta
La lista oculta de tareas
Vivimos rodeados de cosas por hacer. No hablo solo de los emails que se apilan en nuestras bandejas de entrada, ni de los mensajes sin leer. Hablo de ese cajón de casa que se atasca, de los pantalones que aún no has llevado a arreglar, del ruido raro que hace la cisterna o de la … Sigue leyendo La lista oculta de tareas
La verdadera razón por la que no desactivas las notificaciones
Habrás escuchado mil veces que las notificaciones son el enemigo número uno de la atención. Es (más o menos) evidente que si estamos concentrados en algo y nos salta una notificación del chat del trabajo, o de que nos ha llegado un email, nuestra concentración se hace añicos. Ese instante en el que desviamos la … Sigue leyendo La verdadera razón por la que no desactivas las notificaciones
Mi mejor empleado
Tengo un empleado que se cree que trabaja en una startup de Silicon Valley. Que sin las mejores condiciones de trabajo no rinde, dice. Me pide horario flexible, porque quiere tiempo a medio día para pasear al sol y echarse una siesta de vez en cuando. Quiere snacks saludables y café de calidad, descafeinado también, … Sigue leyendo Mi mejor empleado
Hábitos productivos 